怎样才能使自己坚持锻炼呢```！！

我现在每天都锻炼
最重要是坚持
不要想今天不练了明天练
还要有点动力

找个人陪自己跑，就有动力了

告诉自己锻炼是为了什么，自己没有答案就没有坚持的理由

重点要有毅力
相信自己可以达到目标
坚持到底
祝你成功